Edúcate, empodérate y derriba estigmas.
Edúcate, empoderate y derriba estigmas.
Episodio 3 | ¿Cuán importante es cuidar tu autoestima este nuevo año?
En este tercer episodio hablamos de algo clave para empezar y sostener este 2026: la autoestima, y de cómo la forma en que te hablas, te miras y te valoras influye en cada decisión que tomas.
Junto al Lcdo. Hasany Meléndez, exploramos técnicas para fortalecer tu autoestima y tu salud mental. ¡Suscríbete al canal y activa la campana para no perderte los próximos episodios!
Episodio 2 | ¿Sabías que el miedo también puede motivarte?
Descubre junto a la Lic. Yaileen Lorenzo cómo el miedo puede transformarse en una herramienta poderosa para el crecimiento personal y la salud mental. En este segundo episodio de nuestro canal de APS Health, exploramos cómo enfrentar el miedo con conciencia puede ayudarnos a encontrar fortaleza, motivación y equilibrio emocional.
No temas al miedo: compréndelo, abrázalo y conviértelo en tu aliado. Suscríbete a nuestro canal y activa la campana para no perderte los próximos episodios.
Episodio 1 | Hablando sobre las mayores oportunidades del programa IOP.
Bienvenidos al primer episodio de nuestro nuevo canal de YouTube de APS Health. En esta ocasión conversamos con la Lic. Natalie Rodríguez Villafañe, T.S.C., sobre las principales oportunidades y beneficios que ofrece el programa IOP (Programa de Tratamiento Intensivo Ambulatorio). Descubre cómo este programa transforma vidas y abre caminos de esperanza en la salud mental.