Las relaciones no saludables suelen ser ese tema el cual muchas veces tanto hombres como mujeres decidimos ignorar. La mayoría de las veces caemos en ese eslabón donde nos dedicamos a complacer, dejando de vivir nuestra felicidad para cumplir necesidades y llenar de alegría a nuestra pareja. Estas acciones nos llevan a perder nuestra identidad, ignoramos las señales que nos van indicando que estamos en una relación no saludable. A veces por el qué dirán, preferimos aceptar ofensas, actos o situaciones por miedo a terminar la relación, ese miedo de salirnos de la rutina y acabar con la costumbre.
El maltrato psicológico comienza de manera sutil y gradual. Generalmente quien lo vive no sé da cuenta de que existe un gran nivel de manipulación. Tanto así que empezamos a preguntarnos ¿qué hice mal? y hasta nos sentimos responsables de todo lo que sucede. Los golpes, los silencios, los insultos o agresiones verbales duelen y lastiman nuestra persona. Más aún cuando quien lo hace es un ser querido o cuando es nuestra pareja.
La persona violenta, delante de los demás suele ser un ser encantador y del cual nadie podría sospechar nada. Pero todo cambia cuando estas dentro de la relación, todo se derrumba y esa pantomima que se monta para los amigos o familiares desaparece. La falta de respeto, el tener control sobre ti, de tus actos, sobre tu espacio y tiempo, es bandera roja, una alerta de una relación no saludable «BASTA YA» es tiempo de sonreír de nuevo. No te quedes en silencio, no sientas temor al qué dirán, hablarlo no te hará menos persona que los demás. Conversar con un profesional de la salud es la herramienta perfecta para conocer soluciones de otro punto de vista. Una conversación a tiempo nos ayuda a crear la confianza necesaria para derrotar el miedo y la ansiedad de vivir bajo la acumulación de ofensas y en la mentira de que “todo está bien” termine en una lamentable acción de atentar en contra de nuestra felicidad o peor aún de nuestra vida.
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